Соцсети показывают,
кем тебе нужно быть.
Чужая красивая картинка незаметно становится мерилом твоего счастья.
Онлайн-практикум о себе и отношениях
Ключ
плацебо
Твои ответы — внутри.
Не в чужих советах.
Не в чужих советах.
Узнай, как отличать свои желания от навязанных. По-новому взгляни на себя, отношения и жизнь, которую выбираешь.
Пройти первую часть бесплатно ↗Первая часть практикума — бесплатно. Без обязательств.
01 / Чужие голоса
В мире слишком много тех, кто знает, как тебе жить.
Мы слышим тысячи советов. И постепенно перестаём замечать, где наше собственное мнение, а где — чужой сценарий.
Соцсети показывают,
Телевидение объясняет,
что считать нормой.
Повторяющиеся образы и готовые оценки влияют на наши ожидания и выбор.
Близкие советуют,
как будет «лучше».
Даже заботливые слова порой заставляют отодвигать собственные желания.
Эксперты предлагают
универсальный рецепт.
Но ответы на важные вопросы не обязаны быть одинаковыми для всех.
02 / Наш принцип
Здесь нет тех,
кто лучше тебя
знает тебя.
«Ключ плацебо» — пространство практики, где ты самостоятельно исследуешь свои убеждения, чувства и отношения. Мы не выдаём чужую правду за твою.
Никаких гуру.
Никаких авторитетных коучей.
Никаких готовых инструкций для жизни.
Только вопросы, практики и твои открытия.
03 / Что открывает практикум
Не получить новый совет.
А услышать себя.
Четыре направления личной работы — без шаблонов и обещания чудес.
01
Замечать влияние
Различать свои убеждения и установки, пришедшие извне.
02
Узнавать свои желания
Исследовать, чего на самом деле хочешь ты — без сравнения с другими.
03
Понимать свои отношения
Замечать привычные сценарии общения, ожидания и границы.
04
Делать собственный выбор
Учиться опираться на себя, а не на внешние оценки.
И о близости тоже
Когда лучше понимаешь себя, меняется взгляд на отношения.
Не нужно искать правильного партнёра по чужому списку. Можно начать с себя: со своих чувств, потребностей и способа быть рядом.
04 / Формат
Не просто послушать.
Попробовать.
В основе — практические задания и личные наблюдения. Первая часть практикума открыта бесплатно.
Практики
для себя
Вопросы, ассоциации и упражнения, которые помогают увидеть привычное по-новому.
Онлайн-встречи
Возможность совместной практики и разбора тем в прямом эфире.
Продолжение
в Telegram
Возможные дополнительные задания, материалы и общение с участниками.
Онлайн-встречи и Telegram-сопровождение — рассматриваемые элементы расширенной программы. Окончательный состав сообщим перед запуском.
Программы
Выбери тему,
которая сейчас важна.
Доступ открывается после регистрации. В локальной версии используется тестовая покупка без списания денег.
01
3 модуля
Близость без потери себя
Практическая программа о том, как строить взрослые отношения, сохранять контакт с собой, говорить о важном и не растворяться в партнёре.
14 900 ₽
↗
02
2 модуля
Говорить о сложном
Короткий интенсив про конфликты, деньги, секс, ожидания и другие темы, которые пары часто откладывают до момента взрыва.
7 900 ₽
↗
03
2 модуля
После расставания
Спокойная пошаговая программа о завершении отношений: как прожить перемены, вернуть повседневную устойчивость и не повторять старый сценарий автоматически.
9 900 ₽
↗
05 / Вопросы
Можно просто
начать.
Для кого этот практикум?
Для мужчин и женщин, которым хочется лучше понять себя, свои желания, решения и отношения. Участвовать можно самостоятельно, без партнёра.
Это обучение у психолога или коуча?
Нет. Здесь нет авторитетного наставника, который будет говорить, как тебе правильно жить. Формат основан на самостоятельной работе и практиках.
Первая часть действительно бесплатна?
Да, ознакомительная первая часть практикума бесплатна. Продолжение, если оно будет предложено, обсуждается отдельно.
Нужен ли опыт подобных практик?
Нет. Достаточно интереса к себе и готовности уделить время собственным наблюдениям.
Первый шаг — твой
Перестань искать
свой ответ у других.
Возможно, именно это станет началом перемен в твоей жизни.
Пройти первую часть бесплатно ↗ Первая часть практикума — бесплатно.